المقادير والطريقة 250gقمرون منقي 3 بيضات 1تونة بدون زيت 1ياغورت طبيعي غير محلى ملح 100gفروماج ملعقة كبيرة معدنوس مقطع رقيق نخلط الكل



عجينة مورقة نفرشوها فقوالب الكيش مدهونة بشوية زيت ونتقبوها بالشوكة مزيان



كنعمروهم بالخليط



نرشو فوق منهم جبن احمر مبشور



ندخلوهم فرن متوسط الحرارة حتى ياخدو لون دهبي



تقدم بالصحة والراحة







via احدث الالعاب على Lala Fatima مجلة لالة فاطمة مجلة المرأة المغربية ومغاربية